Oruç Şifâdır, Cehennemden Kurtuluştur

Oruç şifâdır, oruç cehennemden kurtuluştur. Hz. Peygamber «Oruç tutun, şifâ bulun» buyurmuştur. Aynı zamanda «Oruç cehenneme karşı kalkandır.» İki müjde bir arada: Maddî şifâ (sağlık) + mânevî kurtuluş (cehennemden korunma). Mü’min orucu hem sağlık hem mâneviyât için tutar. Bu iki yön birlikte orucu mü’min için en değerli ibâdetlerden yapar.

Oruç Şifâdır — Maddî Yön

Oruçun maddî şifâ yönü vardır. Modern tıp da orucun sağlık faydalarını kabûl ediyor: Hücre yenilenmesi (otofaji), sindirim sistemi dinlenmesi, kilo kontrolü, kolesterol düşmesi, şeker dengesi. Hz. Peygamber 1400 yıl önce «Oruç tutun, şifâ bulun» dedi; modern tıp bunu yeni keşfetti. İlâhî bilgi modern bilimden önde.

Oruç Cehennemden Kalkan — Mânevî Yön

Oruçun mânevî yönü daha derin. Hz. Peygamber «Oruç cehenneme karşı kalkandır» buyurmuştu. Yâ’nî oruç tutan mü’min cehennemden korunmuş gibi. Oruç birçok günahı affettirir; nefsi terbiye eder; takvâyı geliştirir. Bu, en büyük mânevî kazanç.

Ramazân Orucu — Farz

Ramazân orucu mü’minliğin beş şartından biridir. Tüm sağlık ve kapasitesi olan mü’mine farz. Bu orucun fazileti büyük: Her geceyi Kadir gecesi gibi olabilir; her ânı bereketli. Mü’min Ramazân’ı doğru değerlendirmeli; sâdece açlık değil mânevî bir yenilenme olarak yaşamalı.

Sünnet Oruçları — Bonus

Ramazân dışında sünnet oruçlar var: Pazartesi-perşembe, eyyâm-ı bîz (13-14-15. ay günleri), Aşure günü (10 Muharrem), Arefe günü (9 Zilhicce), Şevvâl 6 günü, Şaban’da çok oruç. Bu sünnet oruçlar mü’mine ekstra mâneviyât kazandırır. Hz. Peygamber bunları tutmuştur; sahâbe izledi. Mü’min de imkân ölçüsünde tutmalı.

Oruçun Edebleri

Oruçun edebleri vardır: 1) Sahur yemek — sünnet. 2) İftarı bekletmemek. 3) Hurma ile iftar açmak. 4) Oruçlu iken gıybet, yalan, kötü söz söylememek. 5) İbâdetleri artırmak. 6) Kur’ân çok okumak. Bu edebler orucun bereketini artırır. Sâdece aç durmak yetmez.

Kalp Orucu — En Yüksek

«Kalp orucu» — en yüksek seviye. Mü’min sâdece yemek-içmek değil; kalbini de Allâh’a yöneltir. Dünyâ düşüncelerinden uzaklaşır; sürekli Allâh’ı düşünür. Bu, sufîlerin yaşadığı oruç türü. Modern mü’min bunu hedeflemeli; sâdece bedensel oruçla yetinmemeli.

Niyâz — Oruç Bereketleri İçin

Niyâz: «Yâ Rab, beni oruçlardan istifâde eden bir mü’min eyle. Ramazân orucumu tam tutmamı; sünnet oruçları kaçırmamamı; kalp orucu mertebesine ulaşmamı nasîb et. Oruçun maddî şifâsını ve mânevî kurtuluşunu hayâtımda yaşat. Cehennemden kalkanım olsun.» Allâh muhâfaza eylesin; bizi oruç ehli mü’minler eylesin.

Kaynak: Mustafa Özbağ Efendi — Sohbet Kaydı. Tasavvuf hakkında daha fazla bilgi. İlgili Sözlük Terimleri: Oruç, Şifâ, Cehennem. → Tasavvuf Sözlüğü